Geactualiseerde brochure ‘Leefstijl is de dirigent van je leven’ gepresenteerd in Mill
LAND VAN CUIJK – In het Aldendrielpark in Mill is het eerste exemplaar van de geactualiseerde brochure Leefstijl is de dirigent van je leven uitgereikt. Wethouder Mark Janssen-van Gaal en medeorganisator Ad Berends van het Pluk- en Oogstfeest namen de brochure in ontvangst.
De brochure is een initiatief van Hart in Actie, de sportvereniging die al meer dan dertig jaar betaalbaar sporten en bewegen mogelijk maakt voor mensen met een chronische aandoening. Bestuurslid Wilma de Klein reikte de eerste exemplaren uit en bedankte Elly Meijnders en voorzitter Guus Fonteijn voor hun inzet bij de actualisering.
Van professionals voor inwoners
De oorspronkelijke brochure verscheen in 2019 tijdens het Gezond Leven Event in Mill en bevat tien interviews met professionals uit het Land van Cuijk, waaronder een huisarts, fysiotherapeut, diëtist, leefstijlcoach en specialist ouderengeneeskunde. Hun boodschap blijft actueel: gezonde leefstijl vraagt om doen – door te bewegen, gezond te eten, verantwoord om te gaan met alcohol, niet te roken, stress te verminderen en sociale contacten te onderhouden.
Verbreding naar de hele gemeente
De vernieuwde uitgave richt zich nu op de hele gemeente Land van Cuijk. Met het toenemend aantal chronische aandoeningen en de verwachting dat in 2050 bijna twee derde van de Nederlanders overgewicht zal hebben, onderstreept de brochure het belang van leefstijlpreventie.
Verspreiding tijdens Pluk- en Oogstfeest
Op zondag 5 oktober 2025 wordt de brochure breed verspreid vanaf de stand van Hart in Actie tijdens het Pluk- en Oogstfeest in Mill. Dit evenement brengt natuur, food en Brabantse gastvrijheid samen en biedt een ontmoetingsplek voor boeren, voedselmakers en consumenten.
Aanbevelingen voor beleid en praktijk
De brochure bevat concrete aanbevelingen om gezonde leefstijl te stimuleren op school, werk en in de wijk, sport te combineren met sociale activiteiten, extra aandacht te geven aan mensen met een beperking en samenwerking tussen inwoners, zorg, onderwijs en boeren te versterken. Hart in Actie benadrukt dat bewegen en gezond eten niet alleen het lichaam fitter maken, maar ook de geestelijke en sociale gezondheid bevorderen.
